がんばれ自分
こんばんは
お好み焼きが食べたくて震える私です
鹿児島に帰省して
体重が84.6まであがり
これではいかんということで昨日の夜ご飯は豆乳にしました
今日は朝はサニーのネギトロ巻き
昼はサニーの青菜おにぎりとサラダとファミチキと鶏皮タレ
夜は無糖のコーヒーにミルクをいれたもの
あと仕事の帰りで徒歩40分
そんなこんなで
先ほど体重をはかったら
なんとか82.1になってました
実は明日は自分が異動になるのでその送別会
明後日は友だちが2ヶ月遅れの誕生日を祝ってくれるらしいのでその飲み会
来週は職場の飲み会
やせる暇がない
ひとまず明日の朝の体重が82切れてたらなんとか計画通り
太ったらすぐ顔に出るから社長に太ったの気づかれてしまいました
明日の通勤も徒歩にするのでどうにか明日の飲み会後は82くらいで押さえたいなあ
女子の日も今日で終わったから痩せて欲しい!
がんばるぞ!
おやすみなさい
今日の飯テロはチャーハン(笑)