おはようございます。
昨日は遅くまで残業で疲れてて
帰ってお風呂はいって速攻寝ました
今日はお仕事はお休みです。
ということで体重記録
朝80.0
夜80.1
朝ごはん、牛乳、コーヒー、デーツ3粒
昼は、ご飯、豆腐、もやしとにらと豚肉の卵とじ、豆腐、キャベツ、キュウリ、ミニトマト
夜ごはん、無印のチョコシュー
チョコシューやっぱりコンビニに売ってるどこぞかのメーカーのが美味しいなと思いました。
残業疲れててチョコシューに手を出してしまいました
今日の朝の体重が79.3キロなので
セーフセーフ
しかし今日はたこ焼きパーティーです
