1日で3キロ近く増えた今日ダイエット番組で女の人が頑張っていた

こんばんは。

私です。

朝、80.4

夜、83.1 

今日のお休みはデブ活三昧

朝、グレープファンタチートス

昼、キムチ雑炊

夜、たこやきとお酒とおにぎり

ごちゃごちゃwwwww

今から始まるよー！

って画像

1回目なのにまあまあいい感じやん

ていう画像

デブ活したので

明日は押さえていこう

夜コンタクトが届くからはやく帰らないといけないので自転車通勤

コンタクト届いたら歩きにいこう

明日はやく帰れますように！

最近は↓のアプリで記録しております

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うーん、おならがくさい！