焼き肉は5キロ痩せてから
木曜日
朝79.5
夜81.7
金曜日
朝81.5
夜81.0
水曜日の夜は新入社員歓迎会でした。
この日のために何日か前から夜ご飯をぬいて
歓迎会の朝、80を切りました。
そして....
たくさん食べました。
その夜は81.7までいきました。
飲んだあとラーメン定食でしめたらあかんなあ
と思いました。
金曜日の今日は
朝はコーヒー
昼はセブンの春巻きと塩サバごはん？
これがおいしいんだなあ
夜はご飯、モヤシニンジン豚肉玉ねぎのいため
以上。
夜ごはん食べないつもりだったけどたべました。
明日は夜ごはんはお米抜きにするんや！
アイスココアおいしかったなあ
しかし久々に80切ったのはビックリしました
あ！そういえばダイエットにデーツがいい！って
営業さん(男性)が言ってて
職場の人と600円くらいのお試しパック？をかって一緒に食べてみよう
ということになりました
食べたら報告します！
なにやらめっちゃうんこちゃんがでるらしいです
宿便が出るって言ってたけどどうなんだろ
たのしみ！
順調に
こんばんは
やっぱり夜食べないと体重がぐぐぐと下がりますね
朝80.1キロ
夜80.0キロ
まあもとの体重が重すぎるのと
極端なダイエットなので
そりゃ下がるわなって感じです
今日は朝はコーヒー
昼はご飯とローソンの焼鳥2本(鶏皮とネギま)キュウリスティックとニンジンスティック
夜はカルピスソーダ
長風呂すると特に炭酸のジュースがのみたくなる！
ここを烏龍茶にしたら健康的なのになあ
そんなこんなで今日の結果でした
そういえば私、
ローソンの焼鳥が大好きなのです！
特にネギま！！
明日も食べたい....
だけど明日はモヤシとニラと豚肉のいためを食べます！
最近はいろんなおかずをちょこっとなお弁当より
タッパーにドーン！なおかずのお弁当が多い(笑)
明日は新入社員歓迎会なので心置きなく食べるぞ！
手羽先食べたいなあzzz
なんだかなあの日
こんばんは
朝80.9
夜80.8
3日前に83キロまでいってしまいましたがなんとかもとに戻しました。
木曜日が新入社員の歓迎会なのでそれまでにマイナススタートにするべく、夜すくなめダイエットをしてます。
今日に至っては食べてないんですけども
朝御飯、ブラックサンダー柿の種、クッキー
昼御飯、お米、ファミチキ、キュウリとニンジンスティック、ミートソースチーズオムレツ
夜、無し
昨日は売れたトマトでミートソースを作りました
冷凍庫に5等分くらいに分けて保存しております
日曜日に茄子のミートソースパスタにするんだ(*´∀｀)
それが楽しみで生きてるようなものでございまする(笑)
ちなみに彼氏は土曜の夜のラインを既読スルー
日曜日のラインは未読
以上！
忙しいだけなのか
私に飽きたのか
はたまた新しい出会いがあったのか
彼のみぞ知る
でも新しい出会いがあったんだったら
さっさとふってほしいなあ
女にはあんまり時間がないのだよと私は思うのです
周りが結婚だの出産だのおめでたいけども
やっぱりあせる
人生楽しくがモットーだった私ですが
しょうがないのです
土曜に食べたパンケーキ
おいしすぎました( ＾∀＾)
福岡のカフェデルソルのパンケーキです
うーん
1ヶ月に1回しか会えなくて
連絡も自分からで
なんだか付き合うってなんだろうって思いがいっぱいで
きつい
まじできつい
涙が出る
付き合う意味あるのかなあ
仕事で忙しいのはわかるし
しょうがないのもわかる
わかるんだけど
でも別れようっていう勇気はないんだなあ
めめしいなあ
いっそふってくれたら
楽なのになあ
お腹がグー！ハンバーグー！
朝81.6
夜81.9
朝なし
昼ピエトロのランチセット.ジンジャーエール
夜、なし
そして
油断してたら女子の日が始まってしまいました
なんだか不順というか
今回は20日あけてきたけど前回は27日くらいだったのよね
まあ誤差の範囲なのかなあ
今日は会社の研修でした
面白かったけど眠かったなあ
あしたもがんばろう
そして研修後会社にもどって会議
9時まで会議で
そのあと経理の手伝いをして23時帰宅...
遅く帰ってきたしごはん食べてません
明日の朝はたまごかけごはん食べたいなあ
あとトマトも食べたいなあ
早く寝よう
しかしお腹なるなあ
