86キロ切った

最近

朝セブンのシューがーツイスト

昼ハンバーグごはんサラダ

夜なんか冷凍食品

っていう生活をしてるんだけど

あとお菓子も食べてるんだけど86キロきった！

やっぱ3食たべるけんよいのか...

土曜の朝85キロ切れないかなあ

最近のサラダの中身

トマトきゅうりパプリカ新玉レタス

彩りがよい感じ！