朝、86.2㎏ 夜、87.0㎏ たべたい.... はい 朝ごはん 昼ごはん 間食チョコレート5粒 今週は女子の日後で食欲が暴れ出なかったのとよるごはんセーブしてたので体重減。 運動はしてないからこのまま食べるとすぐ体重戻っちゃうやつだなあ 明日土曜日出勤.. 終わ…