からっぽの28歳
とうとう28歳になりまして
思うのはからっぽだなあと
つまってるのは脂肪だけや
ばかやろう
実は彼氏と別れたことを後悔しております
やっぱり彼との楽しい思い出がずっと頭に浮かんでくるんだよなあ
しかも友達が元カレと復縁したらしくて....
そんなこときくと....
自分から別れを切り出したのにほんとに女々しい自分
ちゃんと思い出にできる日がくるのかな
いや、くるはず！
そのときのためにがんばろ
まず爪を噛む癖やめて
部屋掃除して
ダイエットがんばろ
お久しぶりです
会社のイベントが終わりました
しかし休みまでなにもしたくないって思ってたら部屋が荒れに荒れて大変なことになりました
こればやばいので日曜日ちゃんとそうします
あと土曜は妹が泊まりにくるのクーラーの網みたいなやつのホコリ掃除機で吸わなきゃ
そんなこんなでイベント前体重が
78.7まで下がりましたが
いろいろ食べまくって
今は80.9です
当たり前だけど食べたら太りますな！
土曜は髪を切って妹の結婚式の衣装選び？につきあっておそらくピザを食べに行きます
うふふふ
食べに行かない日は節制しよう
おやすみなさい、
お仕事が忙しくて余裕が皆無
皆無というほどでもないかな？
こんばんは
体重は
朝80.9
夜80.9
ええ、リバウンドしました
話すと長くもないのですがまた今度話します
最近お仕事が忙しくて
心に余裕がありません
今日も10時30分までお仕事してました
会社のイベント事が近いんだなあ
あ、そういえばスタバの
ストロベリークリームフラペチーノ飲みました( ＾∀＾)
やっぱ美味しいです(*´∀｀)
お寿司食べたい！
そんなこんなでおやすみなさい
成長記録
おつかれさまです。
相変わらずおなかすきました私です。
今日は
朝御飯、牛乳、コーヒー、デーツ2粒
昼御飯、お米、キュウリトマトきゃべつ、ローソンの焼鳥(豚バラ、ネギま)
夜、三ツ矢サイダーグレープフルーツ
ローソンの焼鳥はタレ系がやっぱ美味しいなあ
豚バラはそんなに好みじゃなかった
さてさて
beforeafterのお時間です。
左ベージュのが5月20日
右の黒が6月1日
なんか写しかたが違うから分かりにくいのと
靴脱いでるのとはいてるのだからあかんな
くらべるの失敗。
このままがんばろ
しかし水曜はお仕事休みでたこ焼きパーティーだから太る....
ほどひどにしよう
それでは、おやすみなさい
焼き肉は5キロ痩せてから
木曜日
朝79.5
夜81.7
金曜日
朝81.5
夜81.0
水曜日の夜は新入社員歓迎会でした。
この日のために何日か前から夜ご飯をぬいて
歓迎会の朝、80を切りました。
そして....
たくさん食べました。
その夜は81.7までいきました。
飲んだあとラーメン定食でしめたらあかんなあ
と思いました。
金曜日の今日は
朝はコーヒー
昼はセブンの春巻きと塩サバごはん？
これがおいしいんだなあ
夜はご飯、モヤシニンジン豚肉玉ねぎのいため
以上。
夜ごはん食べないつもりだったけどたべました。
明日は夜ごはんはお米抜きにするんや！
アイスココアおいしかったなあ
しかし久々に80切ったのはビックリしました
あ！そういえばダイエットにデーツがいい！って
営業さん(男性)が言ってて
職場の人と600円くらいのお試しパック？をかって一緒に食べてみよう
ということになりました
食べたら報告します！
なにやらめっちゃうんこちゃんがでるらしいです
宿便が出るって言ってたけどどうなんだろ
たのしみ！
